食得最健康

The World’s Best Diet(2014)

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  • 别名:全球最健康的饮食方式 / 环球最健康饮食
  • 豆瓣评分:  7.6
  • 导演: Lana Salah
  • 演员: 吉米·杜尔特 / Kate Quilton
  • 类型:纪录片
  • 地区: 英国
  • 片长: 73分钟
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食得最健康剧情内容介绍

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食得最健康原名:The World’s Best Diet,又名全球最健康的饮食方式、环球最健康饮食、全球最佳饮食

一連兩集,主持人Jimmy Doherty和Kate Quilton親自走訪世界各地,發掘五十個不同地方的餐單,比較各國餐單的不同之處,同時看看哪種餐單最健康、最吸引。原來在過去五十年裡,世界各地的飲食文化都有不少變化,亦大大影響人類的健康。選取了五十份不同的餐單之餘,又依據營養師的意見,將餐單以健康為指標排列成一至五十位。

发布于2014年。由Lana Salah执导,集众多位吉米·杜尔特、Kate Quilton等著名实力派明星加盟。并于2014-07-08公映的电影。

豆瓣评分7.6,算是一部中等偏上的电影作品,值得收藏看,推荐大家观看。类型为纪录片的电影。创作于英国地区,具有英语语言版本。

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豆瓣评分7.6,算是一部中等偏上的电影作品,值得收藏看,推荐大家观看。

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食得最健康评价

  • 真的,拓宽了我的视野。我一直认为,大量蔬菜少量水果,优质蛋白,尽量多种,低GI谷物,每天一定量*制品,这就是健康饮食,no doubt about it,我从来没有质疑过这件事。可是我发现,冰岛人基本不吃蔬菜,排第一;**人喝那么多酒;韩国人吃那么多泡菜,按理说高盐会高血压,长期腌制会有亚硝酸盐;还有那个吃很多巧克力的种族,要是你说不加糖,纯可可不加糖,emmmmm....我的世界观崩塌了,我原以为的健康科学也完全,完全崩塌了。我一度不相信科学了。后来我想了想,的确,人体是非常复杂的,这些人长寿也是多重因素造就的。要是让我一餐吃两个小时,天啊,我一天花四五个小时在吃饭上,那对我来说什么也做不了了。而我们能做的,就只是均衡饮食罢了。

    2018-11-30
  • 别名:美国是如何把肥胖和疾病传染给全世界的

    2018-12-02
  • 有一句话印象深刻:虽然个人饮食是越来越多元化,但全球而言,我们开始吃相同食物。

    2015-12-14
  • 网友推荐的片子,一篇文章就可以搞定的东西,却拍两集,完全是浪费时间。风景不错,片子要表述的意思就是——糖、盐、油、脂肪等(特别是二次**后的食物),是引起一个家庭乃至一个地区人群健康状况直转直下的元凶。看过这部片子,你去超市你就不再会买任何零食,你只会看到满货架的添加剂和糖。

    2018-05-28
  • 怎样食的更健康?拒绝**食品、烹饪手段越简单越好、低糖低盐低酒精、去吃最新鲜最天然的食材、能吃豆类就不吃谷物、能吃谷物就不**制米面、多多运动别懒惰

    2018-12-26
  • 中国太大,对中国了解太简单片面。对韩国也吹多了吧,拍了一个偏西化的中产家庭,哪能代表韩国日常饮食。

    2019-09-21
  • 三星半吧,前面刚说罐头食品不健康,后面又说韩国吃泡菜很健康……

    2018-10-11
  • 作为一个简单的减肥参考单还是非常有价值的,虽然很多国家包括天朝都是一带而过而导演明显对韩国过分偏心连泡菜都推荐了。但是饮食清淡多运动,新鲜蔬菜谷物完爆糖盐油堆出来的早死肥躯。冰岛真是独孤求败的境界,**角度上。

    2019-01-05
  • 感觉“洞见”少了一点,比起***的水平还差了点。

    2017-01-10
  • 上:爱尔兰黑啤有益?算了吧,建议还是滴酒不沾。美拉德反应,非酶褐变酿出的啤酒,对身体有害好吗;下:以色列犹太教kosher饮食的规则之一是不吃salami香肠和芝士汉堡,肉类和芝士不能一起吃......第一名是人少的冰岛,地热蒸汽蒸煮食物和天然地热游泳池和skyr乳酪,天堂...两集一共50个代表地区,从没提到德国(但有提到意大利山区)

    2019-04-05